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鹿嶋市
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最終更新日時 2017年10月02日 09時03分 文書番号 000008252 印刷ページ 

鹿嶋市女子フェスタ2017 with スポーツフェスタ スポーツワークショップのご案内

情報発信元:市民生活部 市民活動支援課女性支援室

〒314-8655   茨城県鹿嶋市大字平井1187番地1  市役所第2庁舎2階
TEL0299-82-2911(代表)   FAX0299-82-2915  
MAILjoseisien1@city.ibaraki-kashima.lg.jp
平成29年10月28日(土)開催
**+:。.。:+** 鹿嶋市女子フェスタ2017 with スポーツフェスタ スポーツワークショップのご案内 **+:。.。:+**
 
スポーツワークショップ Enjoy Sports
 
 スポーツワークショップ~ Enjoy Sports☆ ~では、親子で参加できるプログラムをご用意しています。
 ぜひ、ご家族やお友達同士でご参加ください。
 
定員:各回30人
費用:無料
 
《第1部》10時30分~11時30分 バランスボール  対象:一般
 インストラクター 宮本 あやな
 
 ≪インストラクターからのコメント≫
 バランスボールは、上に乗りバランスをとるだけと思っていませんか。
 バランスボールの弾みは、身体に負担をかけずに簡単に有酸素運動ができ、こころとからだの元気につながります。
 楽しい音楽に合わせて一緒に弾んでみませんか。幅広い年齢層の皆さんにご参加いただけます。
 
 
《第2部》13時15分~14時 キッドビクス  対象:2歳から12歳のお子さんとその保護者 
 インストラクター 瀬川 美枝子
 
 ≪インストラクターからのコメント≫
 キッドビクスは、アクティビティプレイ(活動的な遊び)とフィットネスエクササイズ(目的を持った効果のある運動)を融合したエクササイズです。
 ご家庭では味わうことのできないスキンシップ&コミュニケーションで親子のきずなを深めましょう。
 保護者の方にとっては、うれしい有酸素運動効果もあります。
 
 
 
 
 
 
 
申込方法:下記専用サイトまたは電話で申し込み。
 
申込期間:10月1日(日)~25日(水)
 ※締切日以降のお申し込みは、下記までお問い合わせください。
    
【問い合わせ・申し込み】
   鹿嶋市女性支援室
   電話:0299-82-2911 内線302
   ファックス:0299-82-2915
 

開催事項


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