【豊郷公民館】「みんなでほっこり♪家族でヨガ」の第1回目を実施しました！

「みんなでほっこり♪家族でヨガ」を実施しました！

令和5年6月18日（日曜日）、第1回目の「みんなでほっこり♪家族でヨガ」を実施しました♪

▲今年度ご指導くださる先生です。よろしくお願いします。

▲初顔合わせ♪　まずは手遊びでリラックス(^^♪

▲最初は緊張していた子供たちにも笑顔が♪　楽しいね♪♪

▲みんなの柔軟性を確認♪　う～(;^_^A　気持ちいい～♪

▲脚をあげて、はいポーズ♪　ワタチもできる～♪♪

▲窓からは緑ゆたかな景色が♪　ゆったりポーズ♪♪

☆第1回目の「みんなでほっこり♪家族でヨガ」ご参加ありがとうございました！育児に家事にと、毎日の忙しさに気づかないうちに悲鳴をあげている身体と心をリフレッシュ♪少しでも息抜きの時間にできればうれしいです！

お子さんと楽しくコミュニケーションをとりながら、身体と心を整えていきましょう♪

☆予定スケジュール☆
（第3日曜日開催・全7回）
第1回　  6月18日（日曜日）
第2回　  8月20日（日曜日）
第3回　  9月17日（日曜日）
第4回　10月15日（日曜日）
第5回　11月19日（日曜日）
第6回　  1月21日（日曜日）
第7回　  3月17日（日曜日）

※7月はお休みです。次回は8月20日（日曜日）です。

※参加希望の方は、豊郷公民館までお電話ください♪