令和8年度シルバーリハビリ体操指導士3級養成講座　受講者募集

　「シルバーリハビリ体操」とは、医師の大田仁史先生が考案した、介護予防を目的とした体操です。機械や器具を一切使わずに、「いつでも、どこでも、ひとりでも」できる体操です。

　鹿嶋市では、健康や介護予防について学習をした指導士が主体となり、約30カ所で体操教室を開催しています。開催場所は主に、各公民館や各地区集落センター等です。シルバーリハビリ体操は、参加者も指導士も地域に住む住民の方々です。この体操は、お一人お一人が健康を保ち、生きがいをもって張りのある生活を送ることを可能にする魅力的な体操です。

 　今回、新たに体操を指導・普及していただくために、3級指導士の養成講座を開催します。 いつまでも元気に住み慣れた地域で暮らせるために、指導士として活動してみませんか。

対象者

次の（1）～（3）のすべてに該当する方

（1）市内在住の概ね50歳以上方

（2）常勤の職についていない方

（3）講座終了後、地域の体操教室で、体操指導のボランティア活動に参加できる方

募集人数

15人　

開催場所

1日目は、鹿嶋市役所（平井1187-1）にてオンライン研修

2日目～5日目は、中央公民館（宮中4631－1）

日程

全5日間　

講師

鹿嶋リハビリ体操指導士（シルバーリハビリ体操1級指導士）

参加費

無料

問合せ・申込み先

介護長寿課　　電話　0299-82-2911

インターネットからのお申し込みはこちらから＜外部リンク＞