令和8年度　健口教室～お口の健康教室～参加者募集

　 健やかな毎日を過ごすために、全身の健康にも関係する大切なお口の健康について、専門の方と一緒に『健口教室』で学びませんか。

　『オーラルフレイル』を知っていますか？加齢に伴い、しっかり噛めないうまく飲み込めないなどの、お口の機能の軽微な衰えが重なっている状態を、『オーラルフレイル』と呼びます。これはやがて、栄養の偏りや筋肉の低下など、全身の健康にも影響を与えます。

 この教室では、お口の機能や健康についてだけではなく、口腔ケアの方法や唾液マッサージなど実際に役立つ内容が学べます。

対象者

市内在住の65歳以上の方

日時・場所

募集人数

15名程度

参加費

無料

問合せ・申込み先

介護長寿課　窓口・電話　0299-82-2911 
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