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いきいき教室は、高齢者の体力・筋力の向上や生きがいづくりを目的とした教室です。専門のトレーナーと一緒にトレーニングを行います。
会場は、鹿島教室と大野教室の2か所になります。それぞれの教室のスケジュールなど詳しい内容は下記をご覧ください。
健康づくり・生きがいづくりのため、教室に参加しませんか?
市内に住民票を有する65歳以上の方で、医師による運動制限および介護保険認定(要介護・要支援)を受けていない方
令和5年12月5日(火曜日)9時から電話で受付。
定員は鹿島教室12名・大野教室15名。
定員になり次第、締め切り。
1回220円
会場 | 日付 | 時間 | 回数 | 申込み・問合わせ |
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鹿島教室 鹿嶋勤労文化会館 アスレチック室 (宮中325-1) |
令和6年 1月10日(水曜日)~ 3月13日(水曜日) ※毎週水曜日
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13時30分~ 15時30分 |
全10回 |
勤労文化会館 電話 83-5911 ※月曜休館 |
会場 | 日付 | 時間 | 回数 | 申込み・問合わせ |
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大野教室 大野公民館 多目的ホール (津賀1919) |
令和6年 1月11日(木曜日)~ 2月29日(木曜日) ※毎週木曜日
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9時30分~ 11時30分 |
全8回 |
いきいき ゆめプール 電話 95-6366 ※月曜休館 |